Du har måske hørt om det, måske fra venner eller familie. Pre workout er noget, der bliver brugt mere og mere af dem der træner. Men hvorfor er det blevet så stort? Hvad gør det egentlig? Det kan du læse meget mere om lige her. Hvad er pre workout? Det ligger måske lidt i ordet, men det er simpelthen noget du indtager, før du […]
